オピタノ社長の『80歳で日本一を目指す!』テニス道。 イメージ画像

2016年03月

一か月程前からバックハンドのレッスンに突入しました。なかなかコーチの指示通りの動きが出来ない!!今日は、出勤前に一時間ほど自主錬敢行!!ビデオを撮りその場で確認、色々問題点をチェックしながら手出しで打つ練習。少しは改善しているが・・・う~ん って感じ。出
『片手バックハンドⅠ 文明の力ってスゴイ!』の画像

ラフィノさん主催のシングルス大会に参加しました。残念ながら上級者の方(40歳代でテニス歴20年、30歳代前半で歴7年など)が多くなかなか試合にならず申し訳なかったです。小学6年生、古本君との対戦がレベルが近く楽しかったかな!!私と同じくテニス歴4年。年齢差53歳結果

ホワイトデーのプレゼントにとコーヒーブランデーケーキにチャレンジしました。勿論プレゼントの相手である家内の指導のもと・・・。砂糖、小麦粉、添加物などを極力取らないように心がけていることもあり、メープルやブランディー漬けの干しブドウを使用する。勿論ベース生
『身体に優しいケーキ』の画像

今日朝のテレビでおもしろいことやっていた。夫婦や同居しているカップルは体質が似てくるらしい。スポーツなどの行動や食事内容などが同じになることや、1回のキスで2000万個の細菌が出入りする、こういったことも影響するらしい。一人が風邪をひくと、もう一人も風邪をひく

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